Maak Zelf een Heerlijke Smoothie Bowl

RECEPTEN

4/19/20241 min read

red and black berries on brown wooden bowl
red and black berries on brown wooden bowl

Smoothie Bowl: Gezond en Lekker!

Smoothie bowls zijn tegenwoordig overal te zien. Ze zijn niet alleen gezond, maar ook nog eens ontzettend lekker. Ben je benieuwd hoe je zelf zo'n heerlijke bowl kunt maken? Ik heb een eenvoudig recept voor je waarmee je deze bowl gemakkelijk zelf kunt bereiden.

Ingrediënten:

  • Kiwi

  • Aardbeien

  • Muesli

  • Magere yoghurt

  • (Optioneel: Honing)

Bereidingswijze:

1. Doe de yoghurt en een handvol aardbeien in een bak en mix dit met een staafmixer tot een glad mengsel.

2. Giet het mengsel in een kom.

3. Snijd nog wat aardbeien en een kiwi (of ander fruit) in kleine stukjes.

4. Voeg de gesneden stukjes fruit toe aan de yoghurt in de kom.

5. Strooi wat muesli over de smoothie bowl voor een lekkere crunch.

6. Als je van wat extra zoetheid houdt, kun je nog wat honing over de bowl druppelen.

7. Nu is je smoothie bowl klaar om van te genieten!

Geniet van je zelfgemaakte smoothie bowl en start je dag vol energie!