Hey!
Mijn naam is Sharon

Ik ben gespecialiseerd in het helpen van mensen met overgewicht om vet te verliezen en hun lichaam te verstevigen. Met mijn kennis en ervaring op het gebied van voeding en lichaamsbeweging, bied ik persoonlijke begeleiding en advies om een gezond gewicht te bereiken. Samen werken we aan het opstellen van een voedingsschema dat past bij de individuele behoeften en voorkeuren, met de nadruk op het verminderen van vetopslag en het vergroten van spiermassa. Daarnaast help ik bij het opzetten van een trainingsroutine die zowel effectief als haalbaar is. Mijn doel is om mensen te helpen een gezondere levensstijl te creëren en hun zelfvertrouwen te vergroten. Samen zetten we stappen naar een gezond en fit lichaam!

Aanbod

Reviews

Een hele fijne personal trainer die je op een niet pushende manier weet te motiveren. Dit met als resultaat plezier krijgen in sporten en het beste in jezelf gaan zien.

Altijd een gezellige en motiverende training die bij je past! Heeft mij heel goed begeleid.

Altijd leuke en gezellige personal training lessen van Sharon. Weet je altijd goed te motiveren.